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Nächste Grundkurse

25.4. - 30.4.2023
 

team

CO-OWNER & COACH

CrossFit ist meine Leidenschaft. Und zwar weil Spass, Freunde und Gemeinschaft, harte Arbeit ohne langweilig zu sein, dazu gehören und es mir das Gefühl gibt, gesund und fit zu sein. Ausserdem liebe ich es, all das an andere weiterzugeben. Als Box Owner und Coach kann ich diese Dinge kombinieren. Meine Lieblingsübung: Deadlifts!

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manuela

osterwalder

COACH

Ausser der guten Beweglichkeit wurde mir nicht viel sportliches Talent in die Wiege gelegt. Deshalb war Sport bis vor 8 Jahren für mich ein Fremdwort. Irgendwann hat mich das Fieber dann doch gepackt und deshalb freue ich mich heute als CrossFit-Coach umso mehr, wenn ich CrossFit-Neulingen und auch alt-eingesessenen meine Begeisterung für den Sport weitergeben darf. 

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erika

gritzfeld

COACH

Die Liebe zum Sport und dem Wettkampf liegt in der Familie; so begann ich bereits als 10jähriger mit internationalem Wettkampfsegeln. Sport bzw. CrossFit fasziniert mich nicht nur wegen der körperlichen Fitness, sondern auch aufgrund den vielen zusätzlichen positiven Aspekten: der psychische Ausgleich, die Verbundenheit mit den Anderen und die Möglichkeit, ein besseres Selbst zu werden.

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MAREK

OSWALD

COACH

Nach dem ich Sportarten wie Tennis, Rugby und Gymnastik ausübte, entdeckte ich CrossFit für mich. Ich habe mich in die neuen Herausforderungen und die damit verbundene Gemeinschaft verliebt. Es ist meine Leidenschaft Menschen zu motivieren das Beste aus sich herauszuholen. Dies tue ich nun als CrossFit-Trainerin. Meine liebsten Übungen sind Handstand-walk und Deadlifts. Mein Motto ist: Keep smiling, good things take time.

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Jessica

Rio Del mendes

CO-OWNER & COACH

In 2014 veränderte CrossFit mein Leben. Was ich am meisten daran liebe, sind die Geschichten hinter jedem Athleten, Coach und Owner. Meine? Ich spielte viele Jahre kompetitiv Badminton, lief Mittel- und Langstrecke und spielte mehr oder weniger ernsthaftes Golf. Intensität, Fokus, Koordination und sehr viel Leidenschaft für Sport und Ernährung - das bringe ich auch ins Crossfit Limmatstadt!

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roman

heusser

COACH

Zwei Drittel meines Lebens war ich der Überzeugung, dass ich zu dem Typ "unsportliche Couch Potato" gehöre und Sport einfach nichts für mich ist. Heute bin ich stärker denn je - nicht nur körperlich sondern vor allem mental. Die Community, der Support und dass man ständig über sich hinaus wächst, machen diesen Sport so  einzigartig für mich und sind das, was ich als Coach zurückgeben möchte.

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linda

burger

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NICOLA

SCHRAVEN

Basil Schürch

COACH

Bewegung jeglicher Art sehe ich als integralen Teil unserer Existenz. Bezogen auf ein gesundes, uns befähigendes Leben, ist die Fürsorge für den Körper fundamental, auch um unserem Geist die besten Voraussetzungen zur Entfaltung zu schaffen. CrossFit finde ich optimal für polysportive Athleten/innen. Erschliessen wir zusammen, durch funktionales Training, einen formidablen Zugang zu unserem Körper!

Team

team

Co-Owner & COACH

CrossFit ist meine Leidenschaft. Und zwar weil Spass, Freunde und Gemeinschaft, harte Arbeit ohne langweilig zu sein, dazu gehören und es mir das Gefühl gibt, gesund und fit zu sein. Ausserdem liebe ich es, all das an andere weiterzugeben. Als Crossfit Coach kann ich diese Dinge kombinieren. Meine Lieblingsübung: Deadlifts!

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manuela

osterwalder

COACH

Ausser der guten Beweglichkeit wurde mir nicht viel sportliches Talent in die Wiege gelegt. Deshalb war Sport bis vor 8 Jahren für mich ein Fremdwort. Irgendwann hat mich das Fieber dann doch gepackt und deshalb freue ich mich heute als CrossFit-Coach umso mehr, wenn ich CrossFit-Neulingen und auch alt-eingesessenen meine Begeisterung für den Sport weitergeben darf. 

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erika

gritzfeld

COACH

Die Liebe zum Sport und dem Wettkampf liegt in der Familie; so begann ich bereits als 10jähriger mit internationalem Wettkampfsegeln. Sport bzw. CrossFit fasziniert mich nicht nur wegen der körperlichen Fitness, sondern auch aufgrund den vielen zusätzlichen positiven Aspekten: der psychische Ausgleich, die Verbundenheit mit den Anderen und die Möglichkeit, ein besseres Selbst zu werden.

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MAREK

OSWALD

COACH

Nach dem ich Sportarten wie Tennis, Rugby und Gymnastik ausübte, entdeckte ich CrossFit für mich. Ich habe mich in die neuen Herausforderungen und die Community verliebt. Es ist meine Leidenschaft Menschen zu motivieren das Beste aus sich herauszuholen. Dies tue ich nun als CrossFit-Trainerin. Meine liebsten Übungen sind Handstand-walk und Deadlifts. Mein Motto: Keep smiling, good things take time.

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Jessica

Rio Del mendes

Aline lopes de brito

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COACH

Mannschaftssport hat mir immer besser gefallen als Einzelsportarten. Als ich Crossfit fand, wusste ich, dies ist der richtige Sport für mich. 

Das Gewichtheben war von Anfang an mein Favorit, Gymnastik war aber immer eine Herausforderung.  Aber auch deswegen liebe ich CrossFit!  Es gibt immer etwas Neues zu lernen, es gibt immer etwas zu verbessern.  CrossFit ist wie ein Spielplatz für Erwachsene, also vergiss nicht, Spaß zu haben!

florian

gottstein

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weightlifting COACH

Seit meiner Kindheit bin ich in der olympischen Sportart des Gewichthebens tätig - zumal sich in den letzten Jahren meine Rolle vom Athleten zum Trainer weiterentwickelt hat. In den letzten 23 Jahren konnte ich im Gewichteheben an den Wettkämpfen, Lehrängen wie auch bei den Ausbildugen sehr wertvolle Erfahrungen sammeln, die ich gerne als Weightlifting-Coach weitergeben möchte. Mein Ziel: Präzisionsarbeit in der Technik.

Co-OWNER & COACH

In 2014 veränderte CrossFit mein Leben. Was ich am meisten daran liebe, sind die Geschichten hinter jedem Athleten, Coach und Owner. Meine? Ich spielte viele Jahre kompetitiv Badminton, lief Mittel- und Langstrecke und spielte mehr oder weniger ernsthaftes Golf. Intensität, Fokus, Koordination und sehr viel Leidenschaft für Sport und Ernährung - das bringe ich auch ins Crossfit Limmatstadt!

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roman

heusser

COACH

Zwei Drittel meines Lebens war ich der Überzeugung, dass ich zu dem Typ "unsportliche Couch Potato" gehöre und Sport einfach nichts für mich ist. Heute bin ich stärker denn je - nicht nur körperlich sondern vor allem mental. Die Community, der Support und dass man ständig über sich hinaus wächst, machen diesen Sport so  einzigartig für mich und sind das, was ich als Coach zurückgeben möchte.

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linda

burger

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COACH

Ich hatte immer Interesse an Leistungssport. Von Wakeboarden über Hip Hop, Ballet, Spartan Races bis zu CrossFit. Crossfit ist für alle Personen mit verschiedenen Fähigkeiten, bringt Menschen zusammen und schafft das Gefühl einer Familie. Die Gruppendynamik im CrossFit holt das Beste aus jedem heraus und verbessert mich persönlich als Personal Trainer und meine Leistung als Spartan Athletin.

layla 
eyre

COACH

Bewegung jeglicher Art sehe ich als integralen Teil unserer Existenz. Bezogen auf ein gesundes, uns befähigendes Leben, ist die Fürsorge für den Körper fundamental, auch um unserem Geist die besten Voraussetzungen zur Entfaltung zu schaffen. CrossFit finde ich optimal für polysportive Athleten. Erschliessen wir zusammen, durch funktionales Training, einen formidablen Zugang zu unserem Körper!

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Basil
Schürch

Pascal 
maibach

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COACH

Sport ist meine Leidenschaft. Ob Leichtathletik, Judo, Mountainbiken, Fussball oder Crossfit. Ich kann mich für jede Sportart motivieren. Aber erst beim Crossfit fand ich das gewisse Etwas. Die grosse Vielfalt der Workouts, gepaart mit der Möglichkeit, sich mit anderen Athleten zu messen, fasziniert mich jeden Tag aufs Neue. Mein Motto: “Ohne Fun, kein Spaß”

gARY
wASsMER

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Reception

Was mir am Crossfit am besten gefällt ist die Abwechslung und die Community. Seit ich 2013 angefangen hab, habe ich so viele Bewegungen gelernt, die ich vorher nie gemacht hatte wie zum Beispiel Gymnastics und Gewichtheben. Jeder Tag ist anders und die Abwechslung macht das Training spannend. Ich habe gelernt, meine Grenzen weiter zu pushen als ich es für möglich gehalten hätte. Was Crossfit einzigartig macht sind die Leute und ich schätze jede Freundschaft die ich durch Crossfit überall auf der Welt schliessen durfte.

Lena 
Geser

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COACH

Ich bin beim CrossFit hängen geblieben, weil es so individuell anpassbar ist. Jeder macht sein Ding, zusammen. Wenn richtig angepasst wird, haben es alle streng. Das strengste am CrossFit für mich, ist aber immer noch der Rest Day.

Dass das Training gut war, weiss ich, wenn ich einen Post-WOD-Smile auf den Gesichtern sehe.

Angebot

Preise

Du kannst zwischen den unten stehenden Abos wählen.

Die Abos sind für alle angebotenen Klassen gültig. 

3 TRAININGS pro WOCHE

1 Monat

3 Monate 

6 Monate

12 Monate

195 CHF

545 CHF

1'050 CHF

2'000 CHF

5 TRAININGS pro WOCHE

1 Monat

3 Monate 

6 Monate

12 Monate

219 CHF

625 CHF

1'180 CHF

2'230 CHF

UNLIMITED

1 Monat

3 Monate 

6 Monate

12 Monate

265 CHF

780 CHF

1'400 CHF

2'650 CHF

SONSTIGES

Drop In

1 week unlimited

10er Abo​*

Grundkurs**​

30 CHF

99 CHF

250 CHF

380 CHF

*  3 Monate gültig

** 2 Wochen: 3 Sessions/Woche à jeweils 90 Minuten

Preise

stundenplan

Wir nutzen die App Zenplanner für Reservationen. Klassen können 5 Tage vorher reserviert werden. Abmeldungen müssen bis spätestens 2 Stunden vor der Klasse erfolgen, danach sind keine Abmeldungen mehr möglich, Credits werden abgezogen.

Wenn du auf der Warteliste bist und jemand die Klasse absagt, erhältst du ein Email. Du kannst die Teilnahme dann innerhalb von 2 Stunden bestätigen. 

Stundenplan

NEW TO CROSSFIT?

NEW TO CROSSFIT?

HOW TO START

1

Der Grundkurs dauert eine Woche und bildet die Basis für deinen Start bei uns. 

Er besteht aus drei Klassen à 120 Minuten.

2

Im Grundkurs lernst du alle wichtigen Bewegungen kennen. Dabei achten wir besonders auf  Ausführung und Technik, um deine Bewegungsabläufe sicher und effizient zu gestalten und zeigen dir, wie du sie auf dein Fitnesslevel anpasst. 

3

Der Grundkurs beinhaltet zusätzlich eine freie Trainingswoche, bei der du an den regulären Klassen teilnehmen kannst.

GET STARTED

Neue Grundkurse starten alle drei Monate.

Die Klassen finden jeweils Dienstag und Donnerstag Abend (18.00 - 20.00 Uhr) und Sonntag Morgen (09.00 - 11.00 Uhr) statt. 

Komm vorbei oder sende uns einfach ein Email um dich anzumelden.

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crossfit limmatstadt
ÖFFNUNGSZEITEN

Montag: 07:00 - 13:00 I 16:30 - 20:00 Uhr

Dienstag: 06:30- 08:00 I 11.00 - 13.00 I 17:00 - 20:30 Uhr

Mittwoch: 06:30 - 13:00 I 16:30 - 21:00 Uhr

Donnerstag: 06:30 - 08:00 I 11.00 - 13.00 I   17:00 - 20:30 Uhr

Freitag: 07:00 - 13:00 I 16:00 - 19:30 Uhr
Samstag: 10.00 - 13:00 Uhr

Sonntag: 10:00 - 12:00 Uhr

KONTAKT

Töpferstrasse 18

8045 Zürich

Tel: +41 76 784 36 62

E-Mail: cfl@crossfitlimmatstadt.ch

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